Ein Alltag in Alarmbereitschaft
Angst vor Hunden ist weit verbreitet. Menschen mit Canophobie oder Kynophobie meiden das Zusammentreffen mit Hunden, sind in ihrer Gegenwart unsicher, ängstlich oder sogar panisch. Manche Betroffene haben schlechte Erfahrungen mit Hunden gemacht, andere haben bereits von ihren Eltern gelernt, dass jeder Hund vermeintlich gefährlich ist. Nicht nur Hunde lösen diese Ängste aus: Kynophobiker leiden oft unter „Angst vor der Angst“. Die Befürchtung, dass irgendwo ein Hund um die Ecke kommen könnte, beeinträchtigt ihren Alltag enorm.
Warum Kyno-Coaching?
Ängste verschwinden nicht von selbst. Im Gegenteil: Oft intensivieren sich Ängste mit der Zeit und schränken den Alltag immer weiter ein. Mit Kyno-Coaching kannst du geschützt und kontrolliert an deiner Angst arbeiten und deine Ziele Schritt für Schritt erreichen.
Möchtest du zu einem normalen Alltag zurückfinden und deine Ängste hinter dir lassen? Dein Kyno-Coach Sabrina unterstützt dich dabei!
Die Angst vor Hunden hinter sich lassen
Hunde sind Meister im Lesen der Körpersprache von uns Menschen. Dass Hunde beißen, weil sie die Angst eines Menschen wahrnehmen, ist allerdings ein Mythos. Sehr wohl reagieren Hunde aber auf unsere Mimik, Gestik, unsere Worte und Taten. Umgekehrt hast auch du die Möglichkeit zu erlernen, wie ein Hund sich ausdrückt und wie du seine Signale deuten kannst. Den Hund lesen zu können und adäquat zu reagieren, gibt dir Sicherheit im Alltag und kann deine Angst bis auf ein Minimum reduzieren. Weniger oder sogar keine Angst bedeutet mehr Lebensqualität und Handlungsspielraum für dich und dein Umfeld.
Schritt für Schritt gegen die Angst
Im Kyno-Coaching bestimmst du das Tempo. Das sind die Schritte:
Kennenlernen
Wir lernen uns in einem ersten Telefonat kennen und besprechen deine Ziele. Danach entscheidest du, ob du ins Kyno-Coaching starten möchtest.
Die Angst betrachten und mit ihr umgehen
Welche Ursache hat deine Angst? In welchen Situationen tritt sie auf? Wie macht sie sich bemerkbar? Welche Strategien hast du, um mit ihr umzugehen?
Körpersprache von Hund und Mensch
Ich zeige dir anhand von Skizzen, Fotos und Videos, wie sich Hunde körpersprachlich ausdrücken. Wir betrachten zudem die Körpersprache des Menschen und ihre Wirkung auf den Hund.
Situationstraining
Wir besprechen typische Situationen bei Hundebegegnungen. Du erfährst in der Theorie, wie der Kontakt mit Hunden ablaufen kann, was wünschenswert ist und was wir eher vermeiden möchten. Wir gehen erste Schritte in der Praxis und nähern uns deinem Ziel Schritt für Schritt an.
Abschluss des Kyno-Coachings
Das Kyno-Coaching ist abgeschlossen, wenn du deine selbst gesteckten Ziele erreicht hast. Das kann bedeutet, dass du weniger ängstlich bist, wenn dir ein Hund auf einem Spaziergang begegnet, du mit einem dir bekannten Hund gut in einem Raum sein kannst oder du sogar einen Hund streicheln kannst, ohne es als unangenehm zu empfinden.
Kyno-Coaching-Pakete
Paket Yorkshire
Bei leichten Ängsten oder Unwohlsein in Gegenwart von Hunden:
3 Coaching-Termine à 45 Minuten (je nach Bedarf mit und ohne Hund)
255 Euro inkl. Mwst.*
Paket Labrador
6 Coaching-Termine à 45 Minuten (je nach Bedarf mit und ohne Hund)
480 Euro inkl. Mwst.*
Paket Dogge
10 Coaching-Termine à 45 Minuten (je nach Bedarf mit und ohne Hund)
750 Euro inkl. Mwst.*
Dieses Angebot ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung. Auf Wunsch und gegen Aufpreis können – ergänzend zum Kyno-Coaching – die Leistungen unserer Kooperationspartnerin (Diplompsychologin/Notfallpsychologin) in Anspruch genommen werden.
*zzgl. 0,60 Euro pro km (Keine Fahrtkosten innerhalb 15 km ab 66119 Saarbrücken.) Alle Preise inkl. Mwst.